El entrenamiento personal está dirigido a toda persona que valora su salud ya sea para curar patologías, comenzar a mejorar su vida o seguir progresando en diferentes disciplinas deportivas.
En BASA te ayudamos a alcanzar tus objetivos mediante un proceso guiado de aprendizaje acompañado de un personal cualificado.
¡Ven a conocernos y empieza a potenciar tu mejor versión!
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MUEVE TU CUERPO CON UN PLAN PERSONALIZADO
Te ayudaremos a conocer tu estado de salud y condición física actuales, con el fin de que a través de la práctica de ejercicio físico regular puedas obtener el mayor beneficio posible, minimizando los riesgos y mejorando tu rendimiento.
EL BIENESTAR COMO BASE
En BASA, abordamos la salud, el bienestar y el rendimiento de manera integral.
Creemos en que todo es importante para nuestro equilibrio y un buen estilo de vida.
Por eso damos soporte a aquellas necesidades tanto mentales como físicas que el día a día nos propone.
El buen funcionamiento de la respiración, la conciencia y la atención sobre la postura y el movimiento, son nuestros fundamentos para la práctica.
La atención, la cercanía, la constancia y perseverancia harán que crezcas y te superes cada día.
